Jak nie przytyć przez święta? – czyli Boże Narodzenie w wersji “fit”

Różności | 2

Święta to czas, w którym, w imię tradycji, często pozbywamy się wszelkich zahamowań, zapominamy o diecie i spędzamy czas przy bogato zastawionym stole lub na kanapie, oglądając nie wiadomo którą powtórkę filmu o perypetiach Kevina, który pozostaje sam w domu… oczywiście zajadając się słodkościami. Co należy zrobić, żeby po świętach nie przeżyć szoku?

Dbamy o sylwetkę w miejscu z historią, klimatem… i widokiem na miasto

Blisko 150 lat temu, w czasach gdy istniała jeszcze twierdza szczecińska, mieścił się tutaj magazyn broni. Na początku XX wieku produkowano tutaj maszyny rolnicze, obecnie budynek z czerwonej cegły nieopodal targowiska Tobruk pełni nieco inne funkcje, głównie kulturalne ze względu na znajdujący się po sąsiedzku Dom Kultury “Słowianin”, ale nadal ma coś wspólnego z “produkcją” – za sprawą Sports Factory – Fabryki Sportu, w której można nie tylko zadbać o tężyznę fizyczną, ale także zagrać w squasha czy nauczyć się tańca.

Trening z Ewą Chodakowską przyciągnął tłumy

W minioną sobotę, 14 czerwca, do Szczecina przyjechała idolka tysięcy, a nawet milionów Polaków – o czym świadczy liczba polubień jej profilu na Facebooku. Na warsztaty, których najważniejszym punktem był trening z najpopularniejszą trenerką fitness, Ewą Chodakowską, przyszły setki pań i panów.

Zrzucamy kilogramy w dawnym kinie

Przed wojną mieściła się tutaj sala gimnastyczna, po wojnie – jedno z najpopularniejszych kin w Szczecinie. Kina już nie ma, a miejsce odzyskało swój sportowy charakter. Mieści się bowiem tutaj klub fitness, w którym posiadacze karnetów otrzymanych dzięki umowie podpisanej na okres 12 miesięcy mogą zadbać o swoją sylwetkę. Ale czy warto wiązać się rocznym kontraktem z klubem, który znamy z pięknych reklam? Sprawdźmy…

Jak zabytkowy hangar stał się nowoczesnym klubem sportowym

Różności | 3

Kiedyś w tym miejscu można było zobaczyć samoloty, w tej chwili jedynymi latającymi rzeczami są… piłeczki! Stary hangar z 1906 roku przy ul. Przestrzennej nad Jeziorem Dąbie przeszedł gruntowną modernizację i mieści się w nim nowoczesny klub sportów indoorowych Marina Sport – Squash & Ricochet Club.

1 2